Ép testben és ép lélek – egészségügyi sorozat a PC-ben

Ép testben és ép lélek – egészségügyi sorozat a PC-ben

Pozsonyi Casino, 2013. február 14., 17 órától: Ép testben és ép lélek – egészségügyi sorozat. Itt a tél és a velejáró mozgástér korlátozás. Ennek következménye meg az izmaink gyöngülése, sorvadása, melynek hátrányai lehetnek, sőt még inkontinenciához is vezethetnek. Mgr. Gály Yvette ezen a téren is jártas és hasznos tanácsokat tud nekünk adni, hogy izomgyakorlatokkal elkerülhessük a bajokat.

Ép testben ép lélek

Ép testben ép lélek

A CSEMADOK Pozsony-Óvárosi Alapszervezete tisztelettel meghívja Önt az Ép testben ép lélek című egészségügyi előadására, amely 2012. október 11-én, csütörtökön 17.00 órakor lesz a CSEMADOK Május 1. tér 10-12. szám alatti nagytermében.
Az előadás témái:

  •  a mozgás és annak hatása a szervezet teljesítőképességére
  •  a helyes légzés és annak hatása a szívre, a vérnyomásra és a pulzusra

Az előadás keretében konkrét gyakorlatokat is bemutat az előadó, Mgr. Gály Yvette.

Mindenkit szeretettel vár a vezetőség.

Ép testben ép lélek

A Csemadok Pozsony-Óvárosi Alapszervezete tisztelettel meghívja Önt az Ép testben ép lélek című egészségügyi előadásra..

A Csemadok Pozsony-Óvárosi Alapszervezete tisztelettel meghívja Önt az Ép testben ép lélek című egészségügyi előadásra, amely 2012. április 12-én, csütörtökön 17.00 órakor lesz a CSEMADOK Május 1. tér 10-12. szám alatti nagytermében. Az előadás témái:

  • mozgásszervi tényezők
  • a helyes testtartás
  • mikor milyen gyakorlatokat végezzünk
  • milyen gyakorlatot ne végezzünk idős korban

 Az előadás keretében konkrét gyakorlatokat is bemutat az előadó, Mgr. Gály Yvette.